猕猴桃枸杞粥凤凰彩票网(5557713.com)的做法详细介绍

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猕猴桃枸杞粥的简介及特色

用猕猴桃做粥非常清香、爽口。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,它所含的天然肌醇,有助于脑部活动,因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷,看来,它还是一种能让人快乐起来的水果哈 凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)
分类标签:精品主食美味粥汤
食材明细
猕猴桃1个大米100g
枸杞20颗左右
冰糖

猕猴桃枸杞粥的做法详细步骤

猕猴桃枸杞粥的做法图片第1步1、大米洗净,浸泡一会,这样比较易煮;猕猴桃去皮切块;枸杞冲洗净泡好备用猕猴桃枸杞粥的做法图片第2步2、大米入锅,加水煮猕猴桃枸杞粥的做法图片第3步3、煮至米一颗颗都涨开,变浓稠时,下枸杞,猕猴桃块,再煮2分钟左右,加适量冰糖调味即可 美食分享,让更多人知道