榆黄蘑煎鸡蛋~鲜香的味道,尝过你才知道!的做法

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““榆黄蘑”味道鲜美,营养丰富,含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,其中氨基酸含量尤为丰富,且必需氨基酸含量高,属高营养、低热量食品,长期食用,有降低血压、降低胆固醇含量凤凰彩票欢迎你(5557713.com)的功能,是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。可入药,治虚弱萎症(肌萎)和痢疾等症。具有滋补强壮功效。”

食材明细

主料 地黄蘑 50克 鸡蛋 3个 香葱 1根 艽菜 5根
辅料 少许 香油 少许 鸡粉 少许
五香 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度

榆黄蘑煎鸡蛋的做法步骤

榆黄蘑煎鸡蛋~鲜香的味道,尝过你才知道!的做法步骤:1 1准备食材。 榆黄蘑煎鸡蛋~鲜香的味道,尝过你才知道!的做法步骤:2 2榆黄蘑洗净去根茎,切成丁,挤去水分。香葱切末、艽菜切碎。 榆黄蘑煎鸡蛋~鲜香的味道,尝过你才知道!的做法步骤:3 3鸡蛋先打散,然后加入少许香油、盐、鸡粉搅拌匀。 凤凰彩票欢迎你(5557713.com)榆黄蘑煎鸡蛋~鲜香的味道,尝过你才知道!的做法步骤:4 4将黄蘑、香葱、艽菜放入蛋液用筷子搅拌均匀。 榆黄蘑煎鸡蛋~鲜香的味道,尝过你才知道!的做法步骤:5 5锅内放少许油,油温热时倒入蛋液,将一面煎至金黄再煎另一面。 榆黄蘑煎鸡蛋~鲜香的味道,尝过你才知道!的做法步骤:6 6盛盘。鲜嫩可口,不一样的味道。 来自 私厨云邸 的作品 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜