虾干炒掐菜的做法详细介绍

虾干炒掐菜的菜谱图片 分享虾干炒掐菜的做法,让更多人知道

虾干炒掐菜的简介及特色

鲜脆可口,营养合理。 凤凰彩票网(5557713.com)凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)
分类标签:家常菜谱便秘食谱营养不良食谱健脾开胃食谱青少年食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺熟炒
食材明细
虾米50克绿豆芽400克
大葱10克10克
3克味精2克
香菜10克植物油20克
香油5克胡椒粉2克

虾干炒掐菜的做法详细步骤

1. 豆芽掐去头尾,洗净,虾米用温水泡软。
2. 锅内放水烧开,将豆芽氽水捞出。
3凤凰彩票欢迎你(5557713.com). 锅放少许油烧热,瀑香葱姜,加豆芽和虾米快炒再加精盐、味精、胡椒粉调味炒匀,加香菜段拌匀,淋入香油即成。

虾干炒掐菜的做法小贴士

制作要诀:
1. 豆芽菜质量要好。
2. 炒时要快,保持脆爽。
健康提示:
虾仁可与韭菜花共食,韭菜花富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质及维生素等,可以治夜盲症、干眼病,还可杀菌,治便秘。 美食分享,让更多人知道